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延缓绝经的方法有哪些?
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2024-05-28 15:39:05
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视频介绍

延缓绝经的方法有哪些 延缓绝经不可能无限制的延缓下去,只是说你的状态,我们希望或者说自然的状态应该达到我们讲平均50岁。如果说你四十出头就乱了,那肯定是要解决的,这就是问题要延缓的。如果说已经50多岁了,其他的状态还好的话,那我们就是维护内脏,维护基本健康为主,也就是说这里还是有个年龄界限。首先你要从二十七八岁到三十岁出头这个年龄段要有概念,就是说你要有一个自我保养的概念。

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